現実にできるか？という問題
凡そやることは以上の３つですが（それぞれを深く掘り下げてできるだけ完璧にしていきます）、問題は実際にこの通りにできるかどうかです。どれだけ「これでうまくいくはずだ」と言っても、現実にできなければ机上の空論になってしまいます。
ちなみに、私は少年期から社交性に乏しく内向的な人間でした。おそらく、近頃ネットなどでも見かける、HSP（Highly Sensitive Person）という特別に感受性が高く、繊細なタイプの人間である可能性が高いと思います。その私ができたのですから、多くの人ができると思っています。
ですが、世の中には私よりもっと神経質な人、繊細な人も多くいるでしょう。私ができるならできない人はいないと言い切れないことも事実です。例えば、ADHD（注意欠陥多動性障害）や自閉症スペクトラムといった障害を持っている人であれば実践は難しいと想像ができます。ですが、ADHDであれ自閉症スペクトラム障害であれ、本人がやってみようという気さえあれば問題はないと思います。
心構えのアドバイスとしては、会社という場にいる時間はそのようなキャラクターを演じると割り切ることです。やはり、これを実践する上での壁は、他人からの見られによる抵抗感です。これだけは乗り切らなければなりません。
それには何より「開き直り」が重要です。真面目に「内向的な性格を変えて社交的になろう」などと考えて臨んでも失敗します。（私自身の経験です）私はこれを実践していた当時、この方法を「印象操作術」と呼んでいましたが、それは職場では「演技をする」「そのようなキャラクターを演じる」と割り切ることでそう言っていたわけです。（とにかく自分の印象を変えるということに主眼を置いていましたので）
あなたの本来持っている性格にうまく馴染むような自然なキャラクターを作り上げてください。いかにも無理をして振る舞っている感じや不自然さを感じさせては気味悪がられるか避けられてしまい、印象をマイナスにしてしまいかねません。
始めのうちは難しく思うかもしれませんし、抵抗感を感じることもあるでしょう。葛藤もあるかもしれません。しかし、根気強く続ければ次第に慣れていきます。これは理屈ではなく単なる「慣れ」の問題です。
この理想的な解決法をぜひ実践してください
実践できるかどうかがまず大事という話しをしましたが、では、このPSS対処法™は実践することができれば必ず解決できるのでしょうか。
正直に言いますと、実践できさえすれ必ず成功するという保証はありません。成果が出るかは、どれくらい効果的に実践できるかにもよりますし、相手との関係や様々な事情も関わってくる場合もあります。
それに、効果の出方は一様ではなく、中には効果が出にくい相手もいます。（それでも攻撃の頻度はかなり減ることが多いです）上手くやっても一定の時間もかかります。今日、上手くやったら明日からすぐ効果が現れるというものでもありません。これまでの印象を書き換えるだけの積み重ねと時間が必要です。
しかし、それでもこの方法がベストな解決法であることに変わりありません。
この方法を小手先のテクニックのような感じで受け取る方もいるかもしれませんが（「相手が怒ってきたらこう返す」というような小手先テクニックのアドバイスも世の中にはありますが、 そのような方法で解決するなら苦労はしないのです）この方法は当事者間の人間関係を悪化させず、軋轢も生じさせない解決法なのです。
そして、この方法は当事者が行うからこそ、つまり自分でやるからこそ使える手段なのです。例えば、会社の上層部や労働基準監督署などに相談して注意・指導をしてもらうなど、第三者を介入させて解決しようとしても丸く収まることはほとんどありません。（悩んでいる人の多くはそれが分かっているから誰にも相談しようとしないのはないでしょうか）
うまくできれば、不当な叱責を受けなくなるどころか社内で「仕事がデキる人」と周りから見られて社内評価も上がり、人間関係も良好になり、職場の居心地は全く違うものになります。そうなると自然と自分に自信がついていき、好循環が生まれます。私もこの方法を実践して状況が改善したときは、周囲の人の自分への接し方が、過去にいた会社での自分と同一人物であると思えないほどでした。
以上、長くなりましたが全体的な概要を説明いたしました。
内容を説明をするとどうしてもくどくどと長くなってしまい、難しい印象を与えてしまうのではないかと思いますが、慣れてしまえば何てことはないことです。私も「これくらいのことで解決するのだったら、長い間悩んだのは何だったんだ？」「この程度のことで解決できたのか」と思ったくらいです。
この対処法を詳しく書いた著書『パワハラや不当な叱責を自然に止めさせる方法』も出版していますので、よろしければそちらも参考にしていただければと思います。また、当サイトでPSS対処法™簡易マニュアルページも併設しております。そちらであれば無料で学べます。（有料にはなりますが、個人面談であれば私が直接お教えすることもできます）
